Tu souhaites
Pratiquer avec nous en ligne ?
Mélanie Lechenne et Samantha Possetti proposent chacune de leur côté des options pour pratiquer en ligne avec elles. Si vous êtes intéressé.e.s par leurs formations, c'est une occasion de découvrir leurs enseignement et de vous familiariser à leurs pratiques.
Pratiquer avec Mélanie
Mélanie vous propose un studio en ligne à 9.90 CHF/mois (environ 10,50 euro) sans engagement. Il contient plus de 100 cours de yoga et 5 programmes inclus. Chaque mois, deux cours sont ajoutés. Les cours sont variés, notamment : doux, flow, souplesse, force, méditation, respiration, ... et vous trouverez aussi des cours de mobilité, flexibilité et yin yoga. La majorité des cours durent de 20 à 30 minutes. Mais vous trouverez aussi des routines de 8-15 minutes matinale ou du soir et des longues pratiques pour explorer plus en profondeur une posture.
​
Des programmes peuvent également être achetés séparément à l'abonnement au studio en ligne.
​
Retrouvez toutes les informations ici.
​
Vous avez accès à tous les cours en illimité depuis le téléphone ou l'ordinateur & l'abonnement convient aux débutant.es comme aux pratiquant.es.
​
​
Pratiquer avec Samantha
Samantha vous propose de pratiquer ensemble quand vous voulez, où vous voulez via une application sur votre téléphone !
​
Sur cette application, elle vous propose des flow variés et créatifs entre 20 et 40 minutes. Le bonus ? vous aurez non seulement accès à tous ses cours mais également à ceux de tous.tes les créateur.trices de la plateforme comme Talia Sutra, Kayla Nielsen, Inversioness, Morgan Tyler, et bien d’autres !
A côté de ça, elle propose également parfois des cours en live le dimanche de 19h à 20h15. Tous ses cours sont accessibles en replay et téléchargement.
​
Retrouvez toutes les informations ici.
