Les formations courtes
15h Souplesse durable
Une formation de l'école Sadhana pour comprendre & expérimenter la souplesse de façon pluridisciplinaire (yoga, mobilité, gymnastique, ...) avec de longs workshop exploratoires et de la théorie.
le 11 et 12 juillet 2026
70h d'approfondissement
Vous avez déjà complété une formation initiale de 200h de yoga et souhaitez aller plus loin dans votre pratique, votre enseignement et votre cheminement intérieur ?
du 19 au 25 octobre 2026
20h vinyasa créatif & séquençage
Une formation pour revisiter son séquençage du vinyasa, prendre du recul sur ses acquis et ajouter plus de créativité dans ses flow.
du 04 au 06 décembre 2026
70h Yin & restauratif
Une formation de l'école Sadhana pour devenir professeur.e de yin yoga et yoga restauratif.
du 15 au 21 février 2027