Les formations
30h - pratiques avancées, assist et art du toucher
Lors de ces quatre jours, nous vous invitons à plonger en profondeur dans votre pratique à travers de longs workshops qui aboutiront sur des ateliers d'assistance & ajustements approfondis. A côté de ça, nous nous attarderons sur l'art du toucher.
200h - formation professorale de yoga
Une formation 200hr certifiée yoga alliance sur 4 mois et en Français ? On l'a fait ! Plonge avec nous dans la voie du yoga au travers des modules de formation, une réelle découverte que tu n'es pas prêt.e d'oublier.
15h - flexibilité & mobilité
Entre pratiques posturales, ateliers, anatomie et séquençage, vous sortirez de ce week-end prêt.e.s à intégrer de la mobilité & flexibilité dans votre pratique et vos cours !
15h - inversions
Cette 2ème édition vous plonge dans la compréhension de 2 postures clés : l'équilibre sur les avants-bras et sur les mains.
15h - Pédagogie et séquençage
Plongez dans la pédagogie de l'enseignement du yoga et l'art du séquençage en profondeur dans cette formation sur deux jours.